ออกกำลังกาย

posted on 20 Oct 2009 20:25 by ari-shasha

ช่วงนี้นึกงัยไม่รู้อยากออกกำลังกาย เริ่มมาได้ 2 วันแหละ

ส่วนมากก้อไปวิ่งแหละ งืมๆ จิงๆมานก้อมีสาเหตุนะ 55+

สาเหตุอ่ะหรอ ต้องการกำจัดไขมันส่วนเกิน ง่าๆ ก้อแค่รู้สึกว่าพักนี้เราเริ่มจาบวมมากไปแล้ว

อีกอย่าง เปงการดูแลสุขภาพด้วย จาได้ไม่เปงหวัด 2009 55+

วันนี้หลังจากที่วิ่งเสร็จแล้วเราก้อมาเล่นเครื่องเล่น แล้วสักพักก้อมีเดกผู้ชายกะเดกผู้หญิงอายุประมาน4-5ขวบมายืนดูเราเล่นประมานว่าอยากเล่น

แล้วเดกผู้ชายก้อพูดขึ้นว่า "น้าๆของหนูเล่นหน่อย" ง่าๆๆ นี่ตรูกลายเปงน้าไปแล้วหรอฟ่ะ

คิดในใจ ตรูแก่ขนาดนั้นเลย T-T  อยากจาร้องไปไห้ -.-" ทามร้ายจิตใจเกิ๊นไป

แต่ก้อนะ เราก้อมาเล่าหั้ยเพื่อนฟัง มานบอกว่าอาจเปงเพราะเรามัดผม (ประมานว่าตรูโทรมว่างั้นเถอะ)ง่าๆๆ

ก้อ ฮาดีเนอะ ได้เจออารัยแปลกๆ ดีกว่านั่งๆนอนๆ ดูทีวีอยู่ที่หอ

ปล.วันนี้มีเพลงมาฝาก

  

>>> ง่าๆ ไม่อยากรุ้เกรดเลย จาติดโปรไหมฟ่ะเนี่ย ฮือๆๆ แล้วไอวิชาเครื่องกล ตรูจาเอฟไหม ง่าๆๆ<<<

Comment



smilebig smileopen-mounthed smileconfused smilesad smileangry smiletonguequestionembarrassedsurprised smilewinkdouble winkcry

Tweet

นี่ถ้าน้องเค้าเรียก "ป้า"
มีหวังโดนฆ่าแน่...sad smile sad smile sad smile

#1 By kriangkrai on 2009-10-20 20:43

โหยย...ของพี่นี่เรียก ป้าเลย

แต่พอหันไป โอ้แม่เจ้า แม่มันนี้สักสิบหกได้ โอเค...ป้าก้ป้า
sad smile sad smile sad smile

#2 By Nart on 2009-10-20 20:49

เหลืออีกไม่กี่เดือนก็จะสิ้นปีแล้วนะ

ไม่คิดจะเป็นหวัด 2009 บ้างรึ sad smile

#3 By กัณฐ์ on 2009-10-20 21:02

ปีหน้าว่าจะซื้อจักรยานค่ะ

เอาไว้ขี่เล่นตอนเย็นๆกะตอนเช้าๆ

ชอบค่ะ

ขี่เวลาลมเย็นๆ

big smile

#4 By tae_moship on 2009-10-21 21:55